• Моя миссия

    Помогать людям находить контакт с собой. Не через тесты и советы, а через создание безопасного пространства, где можно остановиться, прислушаться и услышать свой собственный голос среди внутреннего шума.

  • Метод
    Клиент-центрированная терапия К.Роджерса. Один из самых бережных и глубоких психологических подходов, основанный на безусловном принятии и эмпатии.
  • База
    В работе я сочетаю высшее психологическое образование (бакалавриат + магистратура) + практика + непрерывное личностное развитие.
Я не даю жестких советов «как надо».
Потому что знаю: давление и самокритика часто ведут к выгоранию. Вместо этого я помогаю вам найти свой путь — через принятие, заботу о себе и доверие к своим возможностям.
Как это работает?
🔹 Вы не «сломаны», просто доступ к вашим ресурсам пока перекрыт.
🔹 Травмы, стресс, усталость могут заглушать внутренний голос. Но он есть.
🔹 Терапия - это безопасное пространство, где вы заново учитесь слышать себя и действовать из силы, а не из страха.

Что вы получите?
✔️ Глубже поймете себя свои истинные желания и границы.
✔️ Научитесь опираться на себя даже в сложных ситуациях.
✔️ Вернете ощущение «Я могу» без насилия над собой.

О методе

То, что было разрушено в отношениях, может быть исцелено только в отношениях

Клиент-центрированная терапия - подход, в котором не психолог, а клиент является экспертом в своей собственной жизни. У любого человека достаточно ресурсов, чтобы меняться. А задача психолога - создать условия для изменений, помочь лучше узнать себя и свои сильные стороны. Работа строится вокруг создания доверительных отношений между психологом и клиентом. В таких отношениях клиент может свободно самовыражаться, приобретать новый опыт, чувствовать себя увереннее.

С чем можно обратиться?

  • Сложности в отношениях

    С собой, партнёром, родителями, миром
  • Чувства и эмоции, которые вас беспокоят

    Тревога, грусть, гнев, апатия
  • Поиск своего пути и опоры в себе

    Кризис смыслов, самоопределение, выбор направления
  • Трудные или кризисные жизненными ситуации

    Переезд, развод, родительство, смена профессии, утрата
  • Смутные ощущения

    «Что-то не так, но сложно сказать что» — будем разбираться вместе.

Образование и опыт

  • Более 9 лет в психологии
  • Обучение
    клиент-центрированному подходу
  • 2 года работы психологом
  • 100+ часов личной психотерапии
  • 1500 + часов дополнительного обучения
  • Магистр психологии по направлению «Консультативная психология»
Услуги и цены
Консультация взрослых
Личный прием
3000 ₽
Г. Москва, м. Китай город
Онлайн-консультация
2500 ₽
Zoom, ЯндексТелемост
Консультация подростков
(от 15 лет)
Личный прием
3000 ₽
г. Москва, м. Китай-город

Частые вопросы

Записаться на прием

Оставьте свои контакты и я свяжусь с вами в ближайшее время
Контакты